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A forma como nos sentimos acerca de nós mesmos é algo que afeta crucialmente todos os aspectos da nossa experiência, desde a maneira como agimos no trabalho, no amor e no sexo, até o modo como atuamos como pais, e até aonde provavelmente subiremos na vida.
Nossas reações aos acontecimentos do cotidiano são determinadas por quem e pelo que pensamos que somos.
Os dramas da nossa vida são reflexo das visões mais íntimas que temos de nós mesmos.
Assim, a autoestima é a chave para o sucesso ou para o fracasso.
É também a chave para entendermos a nós mesmos e aos outros. Ter uma auto-
Desenvolver a autoestima é desenvolver a convicção de que somos capazes de viver e somos merecedores da felicidade e, portanto, capazes de enfrentar a vida com mais confiança, boa vontade e otimismo, que nos ajudam a atingir nossas metas e a sentirmo-
“De todos os julgamentos que fazemos, nenhum é tão importante quanto o que fazemos sobre nós mesmos.”
A autoestima positiva é requisito importante para uma vida satisfatória.
Neste curso ONLINE, vamos entender o que é autoestima.
Ela tem dois componentes: sentimento de competência pessoal e sentimento de valor pessoal..
Em outras palavras, a autoestima é a soma da autoconfiança com o autorespeito.
Ela reflete o julgamento implícito da nossa capacidade de lidar com os desafios da vida.
Iremos conduzir você ao aprendizado de técnicas eficazes para desenvolver sua AUTOESTIMA.
Os dramas da nossa vida são reflexo das visões mais íntimas que temos de nós mesmos. Assim, a autoestima é a chave para o sucesso ou para o fracasso.